Breathwork – der Weg nach innen

Dein Atem ist das direkteste Tor zu deinem Inneren.
Im Breathwork nutzen wir bewusste, intensive Atemtechniken, um blockierte Emotionen zu lösen, Energie zu aktivieren und Klarheit zu finden.
Es kann sanft oder wild, still oder laut sein – je nachdem, was in dir gesehen werden will.
Breathwork bringt dich in Kontakt mit dem, was wirklich da ist – jenseits von Kontrolle, Denken oder Verdrängung.
Es ist eine Einladung, dich selbst zu spüren. Radikal. Echt. Lebendig.

Mama Kakao – Medizin des Herzens

Zeremonieller Rohkakao wird seit Jahrhunderten von indigenen Kulturen Mittelamerikas als Pflanzenmedizin genutzt.

Mama Kakao wirkt sanft und tief – sie öffnet das Herz, beruhigt den Geist und bringt dich zurück in den Körper.
In der Zeremonie trinken wir den Kakao achtsam, als Ritual – nicht als Konsum.
Es geht um Verbindung: zu dir selbst, zu anderen, zur Erde.
Kakao hilft uns, wieder zu fühlen, was im Alltag oft verloren geht – Wärme, Wahrheit, Präsenz.

Michele Marhez

Raumhalter, Breathwork-Facilitator und Abenteurer mit einer tiefen Verbindung zur Körperarbeit und inneren Transformation. Nach mehreren Jahren auf Teneriffa, wo er intensiv mit Mama Kakao arbeitete und sich dem Breathwork widmete, hat er einen neuen Zugang zu seiner Kraft und Herzverbindung gefunden.

Ursprünglich aus dem Kampfsport kommend, bringt Michele eine starke körperliche Präsenz und Disziplin mit – und zugleich die Erkenntnis, dass wahre Stärke in der Hingabe liegt. In seinen Workshops schafft er Räume, in denen Heilung, Bewegung und echte Präsenz möglich werden. Mit Atem, Mut und Gefühl lädt er dazu ein, ganz sich selbst zu begegnen – radikal ehrlich und lebendig.